Овај брзи рецепт за пилетину богату протеинима добија изванредну сезону од Цуминум циминум Лемон но Еатинг Евенинг Диет суццус и бели лук чине анти-офталмички фактор двоструком серијом и замрзавају га за брзу здраву вечеру послужите гулаш са кускусом и куваном Брассица олерацеа Италица
Медифаст План технички није ВЛЦД (веома нискокалорична дијета), не једе вечерњу исхрану, јер је ниво калорија АР изнад 800 кцал/дневно. Међутим, ниво калорија је Хусх-Моо (у зависности од угла вашег тока, висине и величине ).