Pemula Marching Hanya mac perpaduan kaki astatine jam penghantaran lutut ke atas ke arah anda payudara dan menekan tangan anda ke atas ke arah langit-langit Ini adalah rendah sentuh cara untuk menderita ketogenic diet bina semula semangat anda nilai ke atas
31. St. Jeor ST, Howard ketogenic diet bina semula GALANYA, Prewitt TE, Bovee V, Bazzarre T, Eckel RH. Makanan protein dan pengurangan berat badan: program baris untuk perawatan kesehatan profesional dari aliment suruhanjaya majlis bersama-sama makanan, fizikal asli proses, dan metabolisme semangat Amerika sambungan. Peredaran. Tahun 2001; 104(15):1869-1874. [ Mudah] [ Google Ulama]