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Le nombre 1 quatre jours sont particuliers et restrictifs. Vous êtes autorisé à subir seulement 1200 calories par jour, plus les graisses insaturées inclus dans tous les repas que vous prenez. Les personnes à la diète qui fournissent ar pour travailler le long de l'orbite du ventre sont invités à ne pas consommer de sel commun, aliments riches en glucides, aliments produisant des fanfaronnades, légumineuses, etc. est-ce que perdre du poids provoque la perte de cheveux parce que c'est le stade opposé-ballonnement. Évitez la consommation de boissons alcoolisées, buvez quotidiennement de l'eau infusée (2 litres) et évitez les boissons gazeuses.

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