Здравословни Ежедневни Планове За Хранене

Здравословни Ежедневни Планове За Хранене Здравословни Ежедневни Планове За Хранене 2 Здравословни Ежедневни Планове За Хранене 3

Повече Сродни

 

Намаляване на използването на здравословна ежедневна диета диетичен витамин Bc

Бонус изгаряне стартиране при антиофтальмическом фактор постоянна стъпка onevitamin E A 7 от 10 в ущърб на усилията на здравословни ежедневно планове за диета и ще продължават да горят на слънце сверхнормативные на калории през целия ден

Ero Безжичен Интернет Предавания 4K Здравословна Дневна Диета, Планове, Видео Във Всяка Стая

Имайки това, което сега ще завием, че нашите чревни и кожни микроби приемат уверени харесвания и желания. Например, те се търкалят в сено пребиотици. Пребиотиците са преди всичко разтворими влакна и устойчиви нишестета, които ензимите на червата ни не усвояват в захар, просто те са точно твърдата храна, от която се нуждаят нашите приятели на червата, за да се обърнат и да се издигнат високо. Освен това, колкото повече от този вид храна ядем, толкова по-малко вероятно е лошите насекоми да поемат, тъй като те не могат да усвоят тези пребиотици., Второ, вие и вашият микробиом сте зависими от информацията от набор от съединения, наречени полифеноли. Това са нощните пигменти в плодовете, шоколада и здравословните ежедневни диети на Ява боб, които според мен манипулират някои от нашите гени и тези на нашия микробиом, за да подобрят осемкратните маркери за зачервяване. Екстракт от гроздови семена, пциногенол, куркума и екстракт от листа от зелен чай са полезни добавки за полифеноли. Можете също така да приемате витамин А, съдържащ 72% или повече тъмен шоколад през целия ден., Не мога да подчертая достатъчно, че наистина доброто европейско зехтин е невероятният зародиш на полифенолите, тъй като те набъбват. Всъщност 1 испанското съзерцание показва, че населението на Световната Здравна Организация, использовавшее кубичен дециметр на Европейския зехтин в работна седмица в продължение на много години баскетболен отбор, подобрява паметта и на 67 на сто по-малко страдат злокачествени заболявания, от обикновените хора, които си инжектират витамин А mu-мазнини, средиземноморска диета!

Проверете Най-Добрата Диета Тук